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Zahlreiche Situationen oder Erlebnisse in Eurem privaten sowie beruflichen
Leben können zu Stress und Ängsten führen. Euer Körper reagiert mit
Erschöpfung, Niedergeschlagenheit oder Depression. Ihr fühlt Euch dann
unausgeglichen oder gereizt. Als Folge können sich zusätzlich
chronische, akute oder psychosomatische Erkrankungen einstellen. Mit dem
Stressbewältigungsprogramm Living Mindfulness möchte Olaf Schumann mehr
Achtsamkeit in Euer Leben […]
Der Beitrag Living Mindfulness – mit weniger Stress durchs Leben
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