Tagesfitness- Übung für zu Hause Tag 1 Wir haben uns...
Bürgerzentrum Ehrenfeld e.V.Tagesfitness- Übung für zu Hause Tag 1
Wir haben uns überlegt, dass wir an jedem Werktag ein Video mit einer kleinen Fitness- oder Dehnübung veröffentlichen. Diese Übungen können Sie zu Hause am Sofa, auf einer Treppenstufe oder an einer Wand ganz einfach nachmachen. Schreibt gerne in die Kommentare worauf Sie Lust haben!
